Circuit・Mitt 新クラス開設のお知らせ

2022年5月1日（日）より、六本木店・赤坂店ともに以下の2クラスを新設致します。
両クラスともに、すべての会員の皆さまがご参加頂けます。
 
 
Circuit（サーキットトレーニング）
様々な器具を使ったHIIT（高強度インターバルトレーニング）。脂肪燃焼・筋力アップ・心肺強化・瞬発力アップなど短時間で効率的に、動けるカラダをつくります。
（中強度・高強度の2クラスあり）
 
 
https://youtu.be/4OAWv8hNyVM
 
 
Mitt（ミット）
インストラクターがマンツーマンでミットを持つ打撃クラス。定員は6人の少人数制で、正しい打撃が身につきます。（初心者向け・中級者以上向け の2クラスあり）
 
 
https://youtu.be/4OAWv8hNyVM
新クラスにどうぞご期待下さい！