KM Strike

KM Strike

打撃テクニックを学ぶ
パンチやキックの正しいテクニックを身につける。

パンチやキック、エルボーや膝蹴りなどのクラヴマガの打撃テクニックを正確に身につけることが目的の50分クラスです。

クラヴマガは大変アグレッシブな護身術。打撃でカウンターを加え、危険から逃げる一瞬のチャンスを作る為、打撃テクニックはとても重要です。
このクラスでは、基本スタンス、肩・腰の回転、体重移動など、打撃の身体の使い方を丁寧に扱います。
正しい打撃フォームを身につけ、持っている力を効率的に活かしたパワフルでスピーディーな打撃を習得するのが狙いです。

50分

パンチやキック、エルボーや膝蹴りなどのクラヴマガの打撃テクニックを正確に身につけることが目的の50分クラスです。

クラヴマガは大変アグレッシブな護身術。打撃でカウンターを加え、危険から逃げる一瞬のチャンスを作る為、打撃テクニックはとても重要です。
このクラスでは、基本スタンス、肩・腰の回転、体重移動など、打撃の身体の使い方を丁寧に扱います。
正しい打撃フォームを身につけ、持っている力を効率的に活かしたパワフルでスピーディーな打撃を習得するのが狙いです。